Epaule d’agneau à la cuillère

Épaule d’agneau à la cuillère

Temps de préparation: 20 minutes
Temps de cuisson: 3 heures 30 minutes
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Keyword: A préparer la veille, Classique, Sans Gluten, Terroir
Difficulté: Facile
Ingrédient Principal: Agneau
Servings: 4 personnes

Ingrédients

  • 1 épaule d’agneau
  • 4 carottes
  • 2 cuillerées à soupe de concentré de tomates
  • 1 oignon jaune
  • 1 échalote
  • 2 gousses d’ail
  • 1 bouquet garni de thym , sarriette et romarin
  • 50 cl de vin blanc
  • 75 cl de bouillon de bœuf
  • 2 cuillerées à soupe d’huile d’olive
  • Sel
  • Poivre

Instructions

  • Salez et poivrez l’épaule sur toutes ses faces avec du sel. Versez l’huile dans une cocotte sur feux vif. Lorsqu’elle est chaude, faites dorer sur toutes les faces. Réservez l’épaule sur une plaque.
  • Lavez et pelez les carottes, coupez-les en gros morceaux. Pelez et coupez-les en biseau comme sur l’image, et l’échalote en trois. Écrasez l’ail et ajoutez-le. Faites dorer cette garniture dans la cocotte. Déglacez avec le vin blanc, puis ajoutez le concentré de tomates et le bouquet garni.
  • Remettez l’épaule d’agneau et versez le bouillon à hauteur. Amenez à ébullition. Posez alors
  • le couvercle sur la cocotte. Mettez au four préchauffé à 160°C pendant 3 h 30.
  • Laissez l’épaule un peu refroidir et enlevez l’os de la souris. Faites réduire le jus de cuisson à feu doux puis versez-le sur l’agneau. Remettez au four pendant quelques minutes en arrosant souvent. Dressez dans un plat et ajoutez un tour de moulin à poivre.

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