Salade de choux aux graines

Salade de choux aux graines

Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 5 minutes
Marinade: 30 minutes
Type de plat: Entrée, Salade
Cuisine: Française
Keyword: Classique, Cru, Rapide, Sans Gluten, Végétarien
Difficulté: Tres facile
Ingrédient Principal: Légumes
Servings: 6 personnes

Ingrédients

  • 1/2 chou chinois
  • 1/2 chou blanc
  • 1 cuillerée à soupe de graines de sésame
  • 1 cuillerée À soupe de graines de nigelle
  • 1 poignée de noix de pécan
  • 1 poignée de raisins secs
  • LA SAUCE
  • 2 cuillerées à soupe de vinaigre de riz
  • 1 cuillerée à soupe de miel de tilleul
  • 1 cuillerée à soupe de nuoc-mâm
  • 1 cuillerée à soupe de sauce soja
  • 2 cuillerées à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillerée à soupe d’huile de sésame

Instructions

  • Assemblez dans une petite casserole tous les ingrédients de la sauce et faites chauffer une minute pour liquéfier le miel.
  • Versez dans un bol, fouettez un peu le mélange et réservez.
  • Coupez très finement le chou blanc en contournant le trognon puis taillez le chou chinois en lanières un peu plus épaisses.
  • Mélangez-les dans un saladier, ajoutez les ¾ de la sauce, fatiguez l’ensemble et laissez mariner 30 minutes environ.
  • Saupoudrez de graines, de noix, de raisins et servez avec le restant de sauce

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