Filet de sardine, croûte d’herbes et tartare de tomates

Filets de sardine, croûte d’herbes et tartare de tomates

Temps de préparation: 45 minutes
Temps de cuisson: 2 minutes
Repos: 8 heures
Type de plat: Entrée
Cuisine: Française
Keyword: A préparer la veille
Difficulté: Facile
Ingrédient Principal: Légumes, Pain, Poisson
Servings: 4 Personnes

Ingrédients

La croute d’herbes

  • 100 g de beurre
  • 100 g de chapelure
  • 20 g de persil haché

Le tartare de tomates:

  • 1 échalote
  • 50 g d’olives vertes dénoyautées
  • 200 g de tomates de 3 couleurs
  • 20 g de ciboulette
  • 1 cuillerée à cafe de vinaigre de Xérès
  • Sel
  • Piment d’Espelette.

Les sardines:

  • 12 sardines
  • Huile d’olive

Instructions

La croûte d’herbes.

  • La veille, préparez le beurre pommade. Mélangez-le à la main avec la chapelure. Ajoutez le persil haché. Etalez la pâte entre deux feuilles de papier sulfurisé de 1 cm d’épaisseur, et réservez au frais.

Le tartare de tomates.

  • Le jour même, taillez en brunoise l’échalote, les olives vertes et les tomates.
  • Mélangez le tout et ajoutez la ciboulette ciselée, puis le vinaigre de Xérès, le sel et le piment d’Espelette
  • Réservez au frais.

Les sardines.

  • Videz les sardines et enlevez l’arête centrale tout en laissant la queue. Disposez les sardines ouvertes à plat sur une plaque.
  • Ajoutez la croûte d’herbes taillée de la longueur de la sardine et faites gratiner à la salamandre avec un peu d’huile d’olive pendant 1 à 2 minutes.
  • Dressez dans un plat et ajoutez du tartare de tomates sur chaque sardine.

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