Dorade royale rôtie au miel, puree de pommes de terre au miel et suprêmes de citron

Dorade royale rôtie au miel, puree de pommes de terre au miel et suprêmes de citron

Temps de préparation: 20 minutes
Temps de cuisson: 1 heure
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Keyword: Classique, Sans Gluten
Difficulté: Facile
Ingrédient Principal: Légumes, Poisson
Servings: 4 Personnes

Ingrédients

  • 1 belle daurade de 1 2 kg environ
  • 1 kg de pommes de terre à chair ferme
  • 2 citrons bio
  • 4 cuillerées à soupe de miel de sarrasin
  • 3 branches d’estragon
  • 3 branches de persil
  • 3 cuillerées à soupe d’huile d’olive
  • 1 feuille de laurier
  • fleur de sel

Instructions

  • Préchauffez le four à 200 °C.
  • Lavez, séchez les citrons. Coupez-en un en fines rondelles. Zestez l’autre, puis pelez-le à vif et détaillez les suprêmes.
  • Epluchez les pommes de terre, puis faites-les cuire dans une casserole d’eau bouillante salée pendant 35 minutes jusqu’à ce qu’elles soient bien fondantes.
  • Déposez le poisson gratté et vidé dans un plat de cuisson. Farcissez-le avec les herbes lavées puis quelques rondelles de citron. Déposez les rondelles restantes sur le poisson. Arrosez-le ensuite généreusement de miel et d’huile d’olive. Salez, poivrez et enfournez-le pour 25 minutes environ.
  • Pendant ce temps, écrasez les pommes de terre égouttées à la fourchette avec un généreux filet d’huile d’olive et de miel.
  • Incorporez-y le zeste et les suprêmes de citron coupés en petits morceaux. Salez, poivrez
  • et réservez au chaud.
  • Servez avec la daurade cuite à point et un filet d’huile d’olive.

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