Aubergines au miso

Aubergines au miso

Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 40 minutes
Temps total: 50 minutes
Type de plat: Accompagnement, Entrée
Cuisine: Japonaise
Keyword: Sans Gluten, Végétarien
Difficulté: Facile
Ingrédient Principal: Légumes
Servings: 4 personnes

Ingrédients

  • 4 Aubergines
  • 4 brins Coriandre
  • 125 g Pâte miso rouge
  • 5 cl Mirin
  • 5 cl Saké
  • 3 cuillerées à soupe Sucre en poudre
  • 2 cuillerées à soupe Graines de sésame

Instructions

  • Préchauffez le four à 180 °C. Lavez les aubergines et coupez-les en deux en conservant leur pédoncule.A l’aide d’un couteau, pratiquez quelques entailles sur la face tranchée. 
  • Placez-les dans un plat à gratin, face bombée contre le plat, et enfournez pour 30 min environ jusqu’à ce que leur chair soit bien moelleuse. 
  • Pendant ce temps, préparez la sauce miso. Portez à ébullition le saké et le mirin dans unecasserole, ajoutez le sucre et la pâte miso. 
  • Mélangez bien au fouet pour rendre la sauce lisse. Laissez cuire 2 min environ pourquel’ensemble devienne légèrement sirupeux. Résen/ez. 
  • Sortez les aubergines et répartissez un peu de sauce sur leur surface. Enfournez à nouveau pour 5 min. 
  • Faites griller à sec les graines de sésame dans une poêle.
  • Parsemez un peu de sésame sur chaque aubergine et décorez avec un brin de coriandre juste avant de servir.

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