Biscuit soufflé au bar, épinard et muscade

Biscuit soufflé au bar, épinards et muscade

Temps de préparation: 20 minutes
Temps de cuisson: 10 minutes
Type de plat: Entrée, Plat principal
Cuisine: Française
Keyword: Bistronomie, Rapide, Sans Gluten
Difficulté: Facile
Ingrédient Principal: Légumes, Poisson
Servings: 4 personnes

Ingrédients

Biscuit moelleux

  • 400 g de chair de bar
  • 10 g de sel
  • 1 œuf entier
  • 1 jaune d’œuf
  • 75 g de beurre doux
  • 300 g de crème liquide

Pour la sauce

  • 150 g de champignons de paris
  • 1 échalotte
  • 15 cl de bouillon de légumes ou de poisson
  • 10 cl de crème
  • 20 g de beurre

Pour la garniture

  • 150 g de pousses d’épinards
  • 4 champignons de paris
  • 1 citron jaune
  • Huile de d’olive
  • Muscade

Instructions

  • Pour le biscuit, mixer la chair du poisson avec le sel, les œufs, le beurre, puis ajouter la crème jusqu’à obtenir une farce homogène.
  • Mixer dans un blender.
  • Mouler cette farce dans un petit récipient ou en forme de quenelle selon votre gout, cuire à la vapeur pendant 6 ou 7 minutes.
  • À l’aide d’une mandoline, réaliser une vingtaine de copeaux de champignons, les réserver, puis émincer le reste des champignons.
  • Émincer l’échalotte, la faire revenir dans un filet d’huile d’olive à feux doux, ajouter les champignons laisser suer deux minutes puis ajouter le bouillon, la crème et le beurre.
  • Assaisonner de sel et d’un trait de jus de citron, mixer l’ensemble pour obtenir une sauce onctueuse.
  • Assaisonner les pousses d’épinards de sel, poivre, huile d’olive et jus de citron
  • Les déposer dans le fond de l’assiette, déposer le biscuit chaud par-dessus, napper de la sauce onctueuse, décorer avec les copeaux de champignons et râper la noix de muscade.

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