Agneau Korma aux champignons et épinards

Agneau Korma aux champignons et épinards

Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 1 heure
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Indienne
Keyword: Sans Gluten
Difficulté: Facile
Ingrédient Principal: Agneau
Servings: 6 Personnes

Ingrédients

  • 1 kg d’épaule d’agneau parée et coupée en dés
  • 1 cuillerée à soupe d’huile de colza ou d’olive
  • 1 oignon finement émincé
  • 2 gousses d’ail finement émincées
  • 1 cuillerée à soupe de gingembre frais râpé
  • 2 cuillerées à café de cumin en poudre
  • 2 cuillerées à café de coriandre en poudre
  • 1 piment haché
  • 5-6 gousses de cardamome broyées
  • 1 cuillerée à café bombée de curcuma
  • 400 ml de lait de noix de coco allégé
  • 200 ml de bouillon ou d’eau
  • 1 cuillerée à café de sucre
  • Jus et zeste d’un citron vert
  • 225 g de champignons émincés
  • 2 cuillerées à café de fécule de maïs ou de pomme de terre dissoutes dans un peu d’eau
  • 2 poignées d’épinards frais hachés
  • Sel et poivre noir

Instructions

  • Chauffez l’huile dans une casserole à fonds épais, faites frire l’oignon pour le dorer.
  • Ajoutez l’ail, le gingembre, le cumin, la coriandre, le piment, les gousses de cardamome et le curcuma. Faites revenir 2 minutes à feux doux. Ajoutez la viande et mélangez-la bien avec l’oignon et le mélange d’épices. Ajoutez tout en mélangeant le lait de noix de coco, le bouillon ou l’eau, le sucre et le zeste de citron vert.
  • Couvrez et laissez mijoter pendant 45 min en mélangeant de temps en temps ou enfournez le plat à 180 °C pendant environ 1 h.
  • Ajoutez ensuite les champignons et la fécule de maïs ou de pomme de terre si vous désirez une consistance plus épaisse, mélangez bien le tout et remettez au four ou sur la plaque pendant encore 15 minutes. Ajoutez enfin les épinards et mélangez bien. Ajoutez le jus de citron vert et assaisonnez le tout selon votre goût.
  • Suggestions d’accompagnement
  • Saupoudrez de coriandre ou de feuilles de basilic et servez avec du riz basmati ou du riz complet et une salade. Les pains naans sont le parfait accompagnement au korma.

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