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Soupe à la Butternut

Temps de préparation10 minutes
Temps de cuisson30 minutes
Temps total40 minutes
Type de plat: Entrée, Plat principal, Soupe
Cuisine: Française
Keyword: Sans Gluten, Végétarien
Difficulté: Facile
Ingrédient Principal: Légumes
Servings: 6 personnes

Ingrédients

  • 1 kg Courge Butternut
  • 2 Oignon
  • 1 Pomme
  • 2 cuillerées à soupe Poudre de curry
  • 1 pincée Noix de muscade
  • 1 l Bouillon de poule
  • 200 ml Lait entier ou lait de coco
  • 1 Orange jus et zeste
  • Sel poivre
  • Huile d'olive

Instructions

  • Peler et couper la courge en cubes. Peler et émincer les oignons grossièrement. Peler et couper la pomme en cubes.
  • Dans un grand faitout, verser un peu d’huile d’olive et faire suer les oignons jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
  • Ajouter les cubes de butternut, et faire revenir à feu moyen pendant quelques minutes, sans coloration, pour que la courge fonde un peu.
  • Ajouter les épices, le bouillon, le lait, la pomme et le jus d’orange, et laisser mijoter une vingtaine de minutes, jusqu’à ce que la courge soit complètement tendre.
  • Mixer le tout, vérifier l’assaisonnement et servir bien chaud, parsemé de zestes d’orange.