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Oeuf parfait, coulis de cresson et légumes nouveaux

Temps de préparation20 minutes
Temps de cuisson1 heure
Type de plat: Entrée
Cuisine: Française
Keyword: Basse température, Bistronomie, Sans Gluten
Difficulté: Difficile
Ingrédient Principal: Légumes, Oeufs
Servings: 4 Personnes

Ingrédients

  • 4 petits navets
  • 8 petites carottes
  • 2 artichauts poivrade
  • 2 cébettes
  • 50 g de petit pois
  • 1/2 citron jus
  • 4 gousses d’ail
  • 1 botte de cresson
  • 50 g d’oseille
  • 4 brins de persil plat
  • 2 brins de cerfeuil
  • 4 œufs
  • 3 cuillerées à soupe d’huile d’olive
  • Sel et poivre

Instructions

  • Laissez les œufs dans leur boîte en carton et enfournez-les pour 1 h dans le four préchauffé à 65 °C.
  • Lavez le cresson en ôtant les queues, l’oseille et le persil. Plongez les herbes pendant 5 min dans une casserole d’eau bouillante. Égouttez et passez sous l’eau glacée. Mixez pour obtenir une purée lisse. Au besoin, passez au tamis. Salez, poivrez et maintenez au chaud.
  • Pelez les carottes en conservant leurs fanes, coupez-les en deux tronçons. Pelez les navets, coupez-les en quatre. Lavez les cébettes et coupez-les en deux dans la longueur. Ôtez les feuilles les plus dures des artichauts, retaillez la partie supérieure et coupez-les en quatre. Citronnez-les. Plongez séparément tous les légumes, excepté les cébettes,  dans une casserole d’eau bouillante salée pendant 5 min. Égouttez-les.
  • Faites chauffer l’huile dans une sauteuse, ajoutez les gousses d’ail entières légèrement écrasées, puis les cébettes, laissez cuire 5 min et ajoutez les carottes, les navets et les artichauts. Continuez la cuisson 5 min puis ajoutez les fèves. Laissez cuire encore 2 min. Salez et poivrez.
  • Écalez les œufs. Déposez un peu de coulis d’herbes dans le fond de 4 assiettes creuses, répartissez les légumes et placez un œuf au centre. Décorez avec un peu de cerfeuil.