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Maquereaux façon Escabèche

Temps de préparation10 minutes
Temps de cuisson3 minutes
Temps total13 minutes
Type de plat: Entrée
Cuisine: Française
Keyword: Sans Gluten
Difficulté: Facile
Ingrédient Principal: Légumes, Poisson
Servings: 4 personnes

Ingrédients

  • 4 Maquereaux
  • 1 Oignon rouge
  • 1 Echalote
  • 25 cl Vin blanc
  • 5 cl Vinaigre de vin blanc
  • Baies roses
  • Thym frais
  • Persil
  • Huile d'olive
  • Sel poivre

Instructions

  • Dans une sauteuse, faire revenir dans un filet d'huile d'olive, la moitié de l'échalote et le demi oignon rouge, coupés en petits morceaux. Gardez le reste pour le couper en fines rondelles.
  • Ajouter le vin blanc et le vinaigre pour déglacer, porter à petits bouillons pour y plonger les filets de Maquereaux. Eteindre aussitôt et retirer du feu. Laisser tiédir, le poisson va continuer à cuire dans ce bouillon, tout doucement.
  • Retirer délicatement les filets et placer les dans un plat à service. Rajouter les rondelles d'échalotes et d'oignons rouges crues, le thym frais, les baies roses, sel et poivre du moulin le tout arrosé d'un filet d'huile d'olive.
  • Placer au frais, au moins 1 heures avant de servir.
  • Au moment de servir, vous pouvez rajouter quelques feuilles de persil ciselées.
  • Notes
  • Vous pouvez préparer ce plat la veille, il n'en sera que meilleur.