Fleurs de courgettes farcies
Des fleurs de courgette délicatement farcies à la ricotta, olives Taggiasche et pignons de pin, cuites à la vapeur et dressées avec huile de persil, pickles de chou-fleur et câpres.
Temps de préparation20 minutes min
Temps de cuisson10 minutes min
Temps total30 minutes min
Type de plat: Apéritif, Entrée
Cuisine: Italienne
Keyword: Végétarien
Difficulté: Facile
Ingrédient Principal: Fromage, Légume
Servings: 4 personnes
- 8 fleurs de courgette 2 par personne
- 300 g ricotta
- 40 g olives Taggiasche hachées
- 30 g pignons de pin torréfiés
- zeste d'1 citron jaune
- fleur de sel
- poivre
- 2 cuillerées à soupe huile de persil
- pickles de chou-fleur violet quelques-uns
- câpres quelques-unes
- persil frais
- zeste d'1 citron jaune
La farce
Dans un saladier, mélangez la ricotta, les olives finement hachées, les pignons de pin torréfiés, le zeste de citron, une pincée de fleur de sel et un bon tour de moulin à poivre.
À l'aide d'une poche à douille ou d'une petite cuillère, garnissez délicatement les fleurs de courgette en respectant leur forme, afin qu'elles restent bien fermées et élégantes.
Cuisson et dressage
Déposez les fleurs farcies dans un four vapeur pendant 10 minutes.
Pendant ce temps, préparez l'assiette avec quelques gouttes d'huile de persil, des pickles de chou-fleur violet et quelques câpres.
Disposez deux fleurs de courgette farcies par assiette, ajoutez un peu de zeste de citron jaune et quelques feuilles de persil frais.