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Asperges vertes au chèvre et au sumac

Temps de préparation20 minutes
Temps de cuisson10 minutes
Type de plat: Entrée
Cuisine: Française, Libanaise
Keyword: Sans Gluten, Végétarien
Difficulté: Facile
Ingrédient Principal: Légumes
Servings: 2 personnes

Ingrédients

  • 1 œuf
  • 1 cuillerée à café de moutarde
  • 1 cuillerée à café de miel
  • 1/2 jus de citron
  • 5 cl d’un mélange d’huile d’olive et de tournesol
  • 6 à 8 asperges vertes
  • 40 g de chèvre frais
  • 40 g de noix concassées
  • 1 noisette de beurre
  • Sumac et sel
  • Feuilles de menthe facultatif

Instructions

Préparation de la vinaigrette

  • Séparez le jaune du blanc d’œuf.
  • Dans un bol, mélangez le jaune avec la moutarde.
  • Montez avec un mélange moitié huile d’olive moitié huile de tournesol jusqu’à avoir une consistance assez épaisse mais pas une mayonnaise
  • Ajoutez le miel, le jus de citron et une pincée de sel.

Préparation des asperges

  • Faites cuire les asperges à la vapeur pour les attendrir légèrement (6-7 minutes).
  • Plongez-les dans un bol d’eau glacée pour qu’elles restent bien vertes.
  • Coupez-les en deux dans le sens de la longueur.
  • Dans une poêle très chaude, saisissez les asperges avec la noisette de beurre.
  • Quand elles sont bien colorées, ajoutez les noix et poursuivez la cuisson 1 minute.

Pour le dressage

  • Dressez en déposant les asperges sur une couche de vinaigrette.
  • Rajoutez le chèvre frais (préférez un chèvre doux car les noix apportent de l’amertume).
  • Assaisonnez avec du sel et du sumac, et éventuellement de la menthe si cela vous chante.